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    Zen e pensiero orientale

    “Non uscendo dalla porta si conosce il mondo. Non guardando dalla finestra si scorge la via del cielo.” (Lao Tzu) Nel corso della storia si è constatato che la mente dell’uomo è capace di due tipi di conoscenza; la prima modalità è quella razionale, tenuta in grande considerazione dall’occidente; la seconda è quell’intuitiva che, in […]

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    I bambini Indaco: bambini del nuovo sogno

    Intervista a Drunvalo Melchizedek di Diana Cooper Diane: Drunvalo, chi sono questi “Bambini del nuovo sogno” dei quali ti stai occupando con così tanto entusiasmo? Drunvalo: Si, ci sono tre tipi di bambini che stanno emergendo oggi nel mondo e che io ho potuto identificare. Il primo è quello dei “Bambini super psichici della Cina”, […]

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  • Glossario di sanscrito

    La tecnica dell’Om

    1) Siediti eretto. Appoggia i gomiti su di un oggetto che li mantenga alti, in modo sufficiente affinché tu possa far pressione sulle orecchie con i pollici, senza inclinare, né incurvare il corpo; 2) Premi i fori delle orecchie con i pollici, senza provare scomodità; 3) appoggia i mignoli sulle palpebre, vicino agli angoli esterni […]

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    La meditazione è non-fare

    Quando le persone mi chiedono: «Come si fa a meditare?», io rispondo loro: «Non c’è alcun bisogno di chiedere come meditare, chiedete solo come non avere occupazioni. La meditazione “accade” spontaneamente. Chiedete solo come non avere occupazioni, e basta. Il trucco della meditazione è tutto qui: come non avere occupazioni. Se non avete occupazioni non […]

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    Una tecnica semplice di Meditazione

    Una tecnica molto semplice di meditazione Una volta che il corpo é sistemato al punto da non darvi più disturbo, potete iniziare fissando l’attenzione sui rumori che vi giungono da lontano, dall’esterno, rispetto alla stanza dove vi trovate. Così, senza fretta… per qualche minuto. Quindi restringete il campo di percezione della vostra coscienza alla dimensione […]

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  • Il magnetismo umano di Paramahansa Yogananda

    Kriya Yoga

    Il Kriya Yoga (i cui gradi sono quattro), tramite una semplice, sicura e rigenerante pratica di respirazione, agisce sui centri sottili dell’uomo (chakras), determinandone il risveglio. Il respiro viene guidato lungo la spina dorsale e nei centri del capo, dall’alto in basso, e viceversa. Ognuna di queste azioni praniche determina sottili cambiamenti negli eteri individuali, […]

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    Wesak

    CONOSCERE IL WESAK I giorni sacri Ci sono giorni particolari sulla Terra, giorni sacri in cui la divinità, sotto multiformi aspetti si piega ad incontrare i  Suoi figli minori, le sue creature meno felici, intrappolate in corpi di carne, portando il conforto della Sua presenza. Quasi sempre si tratta di «feste mobili», collegare ai pleniluni […]

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    Meditazione di Sri Chinmoy

    “Quando il tuo intero essere È sovraccarico di divinità Per virtù della tua meditazione, La tua sola presenza ispirerà gli altri.” Preghiera e meditazione sono medicine per curarci. Come andiamo dal medico per le medicine per il corpo, così preghiera e meditazione sono medicine per curare la nostra vita interiore. In occidente, molti santi hanno […]

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    La vita del Dalai Lama

    La sua vita. Il Dalai Lama ci parla di sé. J.A.: Qual è stata la sua prima sensazione quando venne riconosciuto come il Dalai Lama? D.L.: Ero molto felice. Mi piaceva molto. Anche prima d’essere riconosciuto, dicevo spesso a mia madre che sarei andato a Lhasa. Mi mettevo a cavalcioni sul davanzale della finestra, nella […]

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    Cromoterapia

    La cromoterapia, o terapia del colore, è un metodo terapeutico che usa i differenti colori per far sì che le “vibrazioni”, possano penetrare nell’organismo.

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