• Il magnetismo umano di Paramahansa Yogananda

    Kriya Yoga

    Il Kriya Yoga (i cui gradi sono quattro), tramite una semplice, sicura e rigenerante pratica di respirazione, agisce sui centri sottili dell’uomo (chakras), determinandone il risveglio. Il respiro viene guidato lungo la spina dorsale e nei centri del capo, dall’alto in basso, e viceversa. Ognuna di queste azioni praniche determina sottili cambiamenti negli eteri individuali, […]

    Continua a leggere
  • Categoria: Meditazione | Pagina 2 |

    Meditazione di Sri Chinmoy

    “Quando il tuo intero essere È sovraccarico di divinità Per virtù della tua meditazione, La tua sola presenza ispirerà gli altri.” Preghiera e meditazione sono medicine per curarci. Come andiamo dal medico per le medicine per il corpo, così preghiera e meditazione sono medicine per curare la nostra vita interiore. In occidente, molti santi hanno […]

    Continua a leggere
  • Categoria: Meditazione | Pagina 2 |

    La prima cosa da sapere sul Sufismo…

    […] È che la parola “sufismo” appare in Europa meno di due secoli fa. Che, come ogni termine, ha un valore simbolico e, quindi, serve per indicare una realtà,  ma la realtà non è la sua descrizione. “È il profumo che ti porta verso la rosa, è la rosa che ti si rivela dal suo […]

    Continua a leggere
  • Categoria: Meditazione | Pagina 2 |

    Bhakti Yoga, Raja Yoga, Jnana Yoga

    IL BHAKTI YOGA Il Bhakti Yoga è l’intenso amore di Dio. È la via della devozione. Si rivolge alla maggioranza degli esseri umani. « Amare per l’amore dell’amore » è il motto del Bhakti-Yoga. Dio è la personificazione dell’amore. Voi Lo raggiungerete amandoLo. Dio non può essere realizzato con un amore così ardente e assorbente […]

    Continua a leggere
  • Categoria: Meditazione | Pagina 2 |

    Sulla meditazione

    A mio avviso ha senz’altro ragione Jiddu Krishnamurti quando afferma che: “la meditazione non è la semplice esperienza di qualcosa al di là dei pensieri e dei sentimenti di ogni giorno, né la ricerca di visioni e beatitudini […]. La meditazione — che è cessazione del pensiero — apre la porta ad una vastità che […]

    Continua a leggere
  • Categoria: Meditazione | Pagina 2 |

    Cos’è l’Iniziazione, secondo te?

    La ricerca del vero è antica quanto l’uomo. Esistono molti tipi di ricercatori. La prima categoria la definisco “quella dei curiosi”, sono i più superficiali, non sono disposti a fare alcun sacrificio, nessuno sforzo, nulla di nulla. La loro curiosità è simile a quella di un bambino, che continua a fare domande su tutto, ma […]

    Continua a leggere
  • Categoria: Meditazione | Pagina 2 |

    Bakty Yoga

    La supremazia del Bakty Yoga Credo che sia opportuno, utile e – in fin dei conti – doveroso affrontare, finalmente, un’equilibrata analisi sul significato esatto del Bakty Yoga, in contrapposizione alla valutazione che, generalmente, se ne dà, in ambito odierno, nei vari circoli spiritualistici moderni, ed occidentali. Benchè la tradizione ci parli di diverse metodologie […]

    Continua a leggere
  • come-meditare-correttamente

    Come meditare

    Ci sono molti modi di meditare. Sembrano tutti avere lo stesso scopo, così trova quello che va bene per te. Qui descrivo una tipo classico di meditazione che è molto semplice. Cercherò anche di anticipare qualche domanda. Mantra: un mantra è un suono, parola o frase che ti ripeti. Può essere detto ad alta voce, […]

    Continua a leggere
  • Categoria: Meditazione | Pagina 2 |

    Perché meditare?

    Di Swami Veetamohananda Il Vedanta chiama la meditazione: “Upasana”. La parola ha un doppio significato. Vuol dire, alla volta, concentrazione e relazione d’amore con Dio. La meditazione è dunque ben più di un semplice tentativo, teso a diminuire l’affollamento dei pensieri. Essa colpisce la stessa radice del processo di concettualizzazione. Penetra nelle profondità dell’inconscio e […]

    Continua a leggere
  • Categoria: Meditazione | Pagina 2 |

    L’Arte della meditazione, nella vita quotidiana

    Otteniamo molti benefici mettendo in pratica i principi della meditazione. A prescindere dal motivo per cui meditiamo – forse per rilassarci, per sentirci più “centrati”, per raggiungere la serenità, o il risveglio spirituale – è possibile applicare molti degli stessi principi di questa pratica alla nostra vita quotidiana. Facendolo, moltiplichiamo i vantaggi derivanti dalla meditazione, […]

    Continua a leggere